امروز : دوشنبه ۳ اردیبهشت ۱۳۹۷

آداب معاشرتی که باید آن ها را رعایت کنید

خیلی وقت‌ها صدای تلفن‌همراه بعضی‌ها را در سینما یا تئاتر می‌شنوید. یا خیلی‌ها را می‌بینید که با دهان پر حرف می‌زنند. در دنیای امروز که با سرعت فوق‌العاده جلو می‌رود، به آسانی ممکن است که خیلی از آداب معاشرت اولیه را هم فراموش کنیم. متاسفانه خیلی‌ها آداب و رفتاری که والدینشان به آنها یاد داده‌اند را فراموش کرده‌اند و خیلی‌ها هم تربیت چندان خوبی نداشته‌اند…

بهبود اعتماد به نفس با سوزان جفرز – (بخش سوم)

اعتماد به نفس چیست و از کجا می آید؟ اعتماد به نفس قدرتی است کـه درون هـر کسی وجود دارد. اعتماد به نفس، یعنی توانایی و علاقه برای خلق چیزهایی کـه شـما در زندگی به آن احتیاج دارید. مشکل اینجاست که ما بیشتر وقتها این قدرت خود را فراموش میکنیم! دکتر سوزان جفرز نویسنده و معلم مشهور ، قصد دارد با بیان نکاتی ، اعتماد به نفس شما را به شما نشان دهد تا همیشه و در هر حالت بـه آن اتکا کنید…

۱۰ مهارت ارتباطی که باید کسب کنیم

تمام انواع ارتباطات ما، تحت تأثیر توانایی یا عدم توانایی ما در برقراری معاشرت مناسب است. در زندگی کاری، عاطفی، یا رابطه با دوستان و خانواده، پرورش برقراری ارتباط خوب به ما کمک می کند که تفاوت‌ها را حل و فصل نماییم.با آن که برقراری ارتباط، بسیار ساده و سرراست به نظر می‌آید اغلب ارتباطات به سوء تفاهم و تفاسیر بد ختم می‌گردند. طبعاً چنین سرانجامی منجر به ایجاد احساس ناخوشایند و سرخوردگی در روابط شخصی و حرفه‌ای می‌گردد…

بهبود اعتماد به نفس با سوزان جفرز – (بخش دوم)

اعتماد به نفس چیست و از کجا می آید؟ اعتماد به نفس قدرتی است کـه درون هـر کسی وجود دارد. اعتماد به نفس، یعنی توانایی و علاقه برای خلق چیزهایی کـه شـما در زندگی به آن احتیاج دارید. مشکل اینجاست که ما بیشتر وقتها این قدرت خود را فراموش میکنیم! دکتر سوزان جفرز نویسنده و معلم مشهور ، قصد دارد با بیان نکاتی ، اعتماد به نفس شما را به شما نشان دهد تا همیشه و در هر حالت بـه آن اتکا کنید…

بهبود اعتماد به نفس با سوزان جفرز – (بخش اول )

اعتماد به نفس چیست و از کجا می آید؟ اعتماد به نفس قدرتی است کـه درون هـر کسی وجود دارد. اعتماد به نفس، یعنی توانایی و علاقه برای خلق چیزهایی کـه شـما در زندگی به آن احتیاج دارید. مشکل اینجاست که ما بیشتر وقتها این قدرت خود را فراموش میکنیم! دکتر سوزان جفرز نویسنده و معلم مشهور ، قصد دارد با بیان نکاتی ، اعتماد به نفس شما را به شما نشان دهد تا همیشه و در هر حالت بـه آن اتکا کنید…

نه گفتن آسان است

ما بارها و بارها در موقعیت هایی قرار گرفته ایم که گفتن کلمه «نه» برایمان دشوار بوده است. به عنوان مثال شخصی، شما را برای ناهار به منزلش دعوت می کند، حال آنکه شما مایل به رفت وآمد با او نیستید و یا شما یک لباس جدید خریده اید و دوست شما می خواهد در صورت امکان آن را قرض کند. اگر شما از آن دسته افرادی هستید که به دفعات در مقابل چنین درخواست هایی، تسلیم شده و به آنها بله می گویید ممکن است بخواهید بدانید که چرا شما هنگامی که «نه »گفتن را ترجیح می دهید «بله » می گویید.

چگونه روزی شاد و پرانرژی داشته باشیم

۱- دقیق برنامه ریزی کنید
۲- در ورزش صبحگاهی افراط نکنید
۳- روزتان را مثبت آغاز کنید
۴- ناهار را روی میز کار صرف نکنید
۵- …

۶ عادت افراد خلاق

۱- زود از خواب بیدار شدن
۲- تمرین مداوم
۳- برنامه ریزی
۴- کار روزانه
۵- کار کردن در هر زمان و هر مکان را بیاموزید
۶- هیچ وقت کارهای تان را به تعویق نیاندازید

۱۰ جمله تاثیرگذار که هر مردی باید بخواند

۱- اولین کسی که عصبانی شود، می‌بازد.

۲- یک مرد می‌تواند آنچه می‌خواهد انجام دهد را بدون گلایه و شکایت انجام دهند.

۳- هرگز یادگیری را متوقف نکنید.

۴- همیشه با لباس شیک و مرتب بیرون بروید، طوری لباس بپوشید که دوست دارید آنگونه عشق‌تان را ملاقات کنید.

۵- خودتان را فقط برای خوشحال کردن فردی دیگر تغییر ندهید
۶- …


bool(false)
Scroll Up